ボルダリングのルール（簡単に）
ルールは簡単
スタートからゴールまで登ればOK！
いやいや本当にそれだけ？？
それだけです。
まー厳密に言うと、
①スタートホールドは両手で持つ。
②足は地面から離す。（ホールドに乗せても壁に張ってもOK)
ここまでがスタート体勢
よーいスタート！
③同じ色（orシール)のホールドを使って登る。（足も手も）
④ゴールを両手で触れる。（1.5～2秒保持）
ゴール！！
こんな感じかな。（けっこう細かい？？）
簡単簡単（笑）
大体ジムに行けば、スタッフさんが必ず丁寧に教えてくれます。
分からなかった部分は常連っぽいお客さんに聞けば解決（笑）
一応わかりやすい動画載せておきます。
んーこれ見ないで実際に、こっちの見た方が分かるかも（笑）
この動画は
「North Face Cup」といって、簡単にいうとボルダリングの全国大会です。
それの決勝です（笑）
名前の通り、Northfaceが主催しています。
見ているだけで面白いです。
すごいですよね。憧れますよね。
次回はボルダリングの準備に何が必要か書きます。
