ボルダリングで筋トレHACK

2020年東京オリンピックの競技種目の1つ「ボルダリング」について適当に書いていきます!

2018-07-17から1日間の記事一覧

ボルダリングとは何ぞや

2020年東京オリンピックの競技種目に決まったスポーツクライミング スポーツクライミングは ボルダリング リード スピード の3つに分けられます。 今回は今一番きてるボルダリングを紹介します。 簡単に言うと 命綱なしでスタートからゴールまで登るだけです…